2025年10月14日
越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，既喜歡喝咖啡又喜歡喝茶的人，健康收益很大。天津醫(yī)科大學研究團隊發(fā)表在《公共科學圖書館·醫(yī)學》（PLOS Medicine）上的一項研究發(fā)現(xiàn)，不論是喝咖啡還是喝茶，都可以降低患癡呆癥和中風的風險，既喝茶又喝咖啡效果更好。
這項研究納入了超過36萬名參與者，他們年齡均在50-74歲之間。分析發(fā)現(xiàn)，每天喝2-3杯咖啡或3-5杯茶，或組合飲用4-6杯咖啡和茶的人中風或癡呆的發(fā)生率最低。
研究人員認為，咖啡中含有咖啡因、酚類物質(zhì)以及其他具有潛在有益健康作用的生物活性化合物；茶中含有咖啡因、兒茶素多酚和類黃酮，這些物質(zhì)具有保護神經(jīng)作用，可能與降低中風和癡呆風險的潛在機制有關。 據(jù)新華社